生活小妙招大全
蔬菜保鮮法——有些蔬菜放在冰箱裡不行，放在外邊也容易壞掉，告訴你兩個好辦法，可以保鮮數天。一種是用大白菜葉包裹青菜；二是用舊報紙包裹蔬菜，然後放入保鮮膜中（沒有的話可用塑料袋代替）不要紮口，注意蔬菜不要沾水。
殘茶葉的妙用——用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔；鋪灑在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬乾後，還可以裝入枕套充當枕芯，清涼柔軟。
巧用花露水——洗頭或洗澡時，在水中滴5—6滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢的效果。
喝去脂肪茶——吃了過於肥膩的食物後，喝茶能夠刺激自律神經，促進脂肪代謝。
羊毛衫不掉毛的竅門——用半盆涼水溶解一小匙澱粉，把羊毛衫浸透後拿出來，不要擰，瀝淨水後放在溶有少量洗衣粉的水中浸泡數分鐘後漂淨。
巧治失眠——可用熱水加醋洗腳，睡前不要喝濃茶、咖啡，不要多講話，少用大腦。
巧治汗腳——每天用淡鹽水泡腳。
巧洗蝦仁——把蝦仁放進碗裡，加一點精鹽、使用鹼粉，用手抓錯一會兒用清水浸泡，然後用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明和水晶，爽嫩可口。
喝酸奶——可緩解酒後煩躁，酸奶能夠保護胃粘膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。
早餐——多吃西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益於養肝。
巧治頭痛——當你在發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴上塗牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛哦。
巧洗白衣服——白色衣褲洗後易泛黃，可取一盆清水，滴上兩三滴藍墨水，將洗過的衣褲浸泡一刻鐘，不必擰乾，就放在太陽底下曬，即可潔白乾淨。
怎樣補水？——及時補充水分但應少喝果汁、可樂。雪碧、汽水等飲料，因含有較多的糖精和電解質，影響消化和食慾。應多喝白開水或淡鹽（糖）水。
巧剝栗子皮——栗子皮難剝，把外殼皮剝掉，再放到微波爐裡加熱一下，拿出來後趁熱一搓，皮就掉了。
巧戴手鐲——手較大的MM戴手鐲比較困難，應在手上戴一個塑料袋，再戴手鐲就比較容易了，也不會把手弄疼了，取下也是用同樣的方法。
治療咳嗽——治療咳嗽、特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什麼調味品都不要放，趁熱吃了幾睡覺，連吃幾天效果明顯。
炒肉嫩滑有妙招——多炒肉時先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水再入味，炒出來的肉會很嫩滑。
巧洗木耳——用溫水浸發十分鐘，再加入少許澱粉抓洗，木耳中的沙子就很容易被洗去了，然後用清水沖洗乾淨即可。
巧製餃餡——用擦絲器將凍肉擦成絲，再用刀剁幾下，就可以製成理想的肉餡，只要5分鐘就可以完成，且做出來的肉餡細膩均勻。
核桃去皮妙招——把核桃放在鍋裡蒸十分鐘，取出來放在涼水里再砸開，就能取出完整的核桃仁了。
健腎妙招——多吃木耳、香菇等黑色食物可滋陰補腎，減少腎臟內多餘積水；天天吃個栗子適用於腎虛腰酸，雙腿無力。
淡鹽水漱口好處多——現在甲型H1N1流感盛行，為您支招，每日早晚餐後用淡鹽水漱口，可以治療口腔疾病；在感冒流行的時候用此法也有預防作用，如仰頭含漱，使鹽水充分沖洗喉部，效果更佳。
熱水泡雙手可治偏頭痛——把雙手浸入熱水中，水量以漫過手腕為宜，並不斷地加熱水，以保持水溫。半小時後痛感即可減輕，甚至完全消失。
防酒醉小妙招——假期飯局多，飲酒時多吃點豆腐類菜餚。因為豆腐含有一種能解酒的氨基酸，食後能促使酒精盡快通過尿液排出，可有效減少酒醉機率。
消除衣服油跡小竅門——用餐時，如果衣服不慎被油跡污染，可用新鮮麵包輕輕摩擦，油跡即可消除。
巧剝蒜皮——將要剝的蒜用溫水浸泡1分鐘後撈出，用手一搓，蒜皮即可脫落。如需要一次剝很多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可剝去蒜皮。
牛奶不可與茶同飲——茶葉會阻礙牛奶中鈣離子的吸收，削弱牛奶本身固有的營養成份。
讓你擁有一口潔白的牙齒——每次刷牙後，用紗布蘸點檸檬汁，在牙齒有漬垢的地方，做重點擦拭，就有令人想不到的絕佳效果。
漱口能按摩大腦——連續漱口十分鐘，，可引起神經中樞系統興奮，這種複雜的變化是一種非凡的大腦按摩，能對大腦起到良好的保健作用哦。
吃青菜要喝湯——許多人愛吃青菜缺不愛喝湯，事實上，燒菜時，大多數營養成份以溶解在湯裡。比如小白菜炒好後，70%的維生素C溶解在菜湯裡。
看房買房竅門——不看白天看晚上，了解入夜後房屋四周噪音，照明等；不看晴天看雨天，再好的偽裝也敵不過雨天，看房子是否漏水、滲水。
巧除地毯污水——夏天陽光強烈，常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴晒能起到防護作用。
常食梨可防曬——地毯沾上污水，可取細鹽末撒在污跡處，然後用洗乾淨的笤帚將細鹽末掃均勻，十分鐘後再用吸塵器將鹽末吸乾淨，地毯即可乾淨亮澤。
冷凍食品解凍法——肉類：適宜在常溫下自然解凍，在水中解凍會使營養流失；家禽：宜在水中解凍，但未去內臟的最好在室溫下解凍。
煮肉使湯鮮肉香的技巧——煮肉的時候，如果想使湯鮮美，應該把肉放在冷水中慢慢的煮；如果想使肉味鮮美，則把肉放在熱水里煮。做米飯同樣應該用開水，可以避免米中的養分損失。
巧洗鐵鍋油垢——炒菜鍋用久了，鍋上積存的油垢很難清除掉，如果將新鮮的梨皮放在鍋裡加水煮一會兒，油垢就很容易清除了。
煮飯不宜用生水——因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中的維生素B1，若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。
燒菜放醋的技巧——燒糖醋魚塊及其他需要放醋的菜餚時，最好在即將起鍋時再放醋，這樣能充分保持醋味，若放得過早，醋在烹調過程中會蒸發掉而使醋味大減。
不要用茶葉煮雞蛋——因為茶葉中除含有生物鹼外，還含有多種酸性物質，這些化合物和雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，不利用消化吸收。
瓜果清洗法——食用瓜果前先用鹽水浸泡20-30分鐘，可很好的去除瓜果表皮殘存的農藥或寄生蟲卵，且鹽水還具有殺滅某些病菌的作用。
巧切松花蛋——用刀切松花蛋，蛋黃會粘在刀上；如果把刀用開水燙熱，就能切得整齊漂亮，也可用絲線將鬆花蛋割開，既均勻又不沾蛋黃。
燒菜要加醋——燒葷菜時，在加了酒後再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當加點醋，味道好營養也好，因為醋對維生素有保護作用。
如何使用新砂鍋——新買的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微小孔隙，防止滲水。
巧選茶葉——看茶葉鬆緊，緊而重實地質量好，粗而鬆弛、細而碎的質量差；看淨度，茶葉中有較多的茶梗、葉柄、茶籽及雜質的質量差。
皮鞋霉斑祛除法——皮鞋放久了有霉斑時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭，然後放在通風處晾乾。對有霉斑的皮包也可用此法處理。
茶葉的存放——茶葉不可與食糖、糖果一起存放。茶葉極易吸潮，而食糖、糖果卻恰恰含水分較多，這兩類食品一起存放，茶葉極易發霉或變味。
午睡後要慢起並喝水——午睡後要慢慢站起，再喝一杯水，以補充血容量，稀釋血液粘稠度。不要馬上從事複雜或危險的工作，因剛睡起時人容易精神恍惚。
電扇不宜久吹——電風扇吹得過久破壞出汗的均衡狀態，使人感到頭痛、頭昏、腿酸手軟、全身不適，嚴重者還會引發其它疾病，尤其是老年人和兒童更應該注意。
治療咳嗽的好方法——治療咳嗽（尤其是乾咳），晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多點，什麼調料都不要放，吃了就睡覺，連吃幾天就不咳嗽了。
風油精的妙用——在水中加入數滴風油精，洗浴後渾身清涼舒爽，還有防治痱子、防蚊蟲叮咬、祛除汗臭的作用。
治療偏頭痛——把雙手浸在熱水中，水量也浸過手腕為宜，並不斷地加入熱水，以保持水溫。半小時後痛感即可減輕，甚至完全消失。
芥末水可降血壓——將80克芥末面放在洗腳盆內，加半盆水攪勻，用水煮開，稍涼後用來洗腳，每天早晚一次，血壓即可下降。
用電吹風治療肩周炎——用電吹風以適當距離對準肩周炎患者的肩部吹10分鐘，每天兩次，三周可愈。若在患者肩部擦上藥酒再吹，效果更佳。
牙膏治擦傷——皮膚小面積擦傷會導致局部腫脹，可在傷口處塗些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防治傷口化膿的作用。
桃可預防便秘——核桃不僅含鐵量較高，同時還含有蛋白質、糖、鈣。果膠，特別適合貧血的人食用，而桃中所含的果膠能促進腸胃蠕動，所有具有預防便秘的作用。
常吃荔枝好處多——荔枝的維生素C含量特別高，對人體的免疫力大有好處，還具有美白護膚的作用（楊貴妃最愛吃荔枝），荔枝還具有補腦健身、開胃益脾的作用，特別適合產婦和老少體弱人群。
飲食不可過鹹——飲食過鹹可引起胃炎、胃癌的發生，食入過量的鹽，會對胃黏膜造成直接損害。硝酸鹽與實物中的胺結合成亞硝酸按，有極強的致癌性。
運動後應補水——運動時喝可樂及茶飲料開導致身體脫水造成牙齒和骨骼的損壞，還會造成體內鈣質流失，造成牙齒和骨骼的損壞。運動後應多補充水分、電解質和糖分。
夏季飲食應清淡——夏季人體胃酸分泌減少，加上飲水較多，沖淡胃酸，導致機體消化功能減弱，飲食應清淡一些。多吃氣味清淡、營養豐富的食品，忌食油膩、煎炸的食品。
治療腳氣小竅門——米醋一斤，用來浸泡或浸洗腳氣，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治療腳氣，簡單見效快輕者4天根治。 巧洗帶魚——帶魚身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗淨，可把帶魚先放在鹼水中泡一下，再用清水洗，就會很容易洗淨，而且無腥味。
烤肉防焦小竅門——烤肉時，可在烤箱裡放一隻盛有水的器皿因為器皿中的水可雖烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣，可以有效的防止烤肉變焦。
忌食鮮黃花菜——因為鮮黃花菜，含有秋水鮮鹼有毒物質，食用後會導致噁心、腹瀉等。而加工後的干黃花菜已降秋水仙鹼溶出，食用者不會中毒。
臉上祛斑法——杏仁用水泡後去皮，搗爛成泥狀，加一個蛋清調勻，每晚睡前敷在斑處，次日用白酒洗去，直至斑退。
煮排骨技巧——煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣磷、鐵等礦物質溶解出來，利於吸收，營養價值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
成米做出新米飯的技巧——如果用成米做米飯，掏過米後，可在往米中加水的同時，加入1/4或1/5的啤酒，這樣蒸出來的米飯不但香甜且有光澤，同新米做出來的米飯一樣可口。
大棗巧去皮——將乾的大棗用清水浸泡3小時，然後放入鍋中煮沸，待大棗完全泡開發胖時將其撈出剝皮，很容易就能剝掉。
巧剝蒜皮——煮用溫水浸泡3—5分鐘撈出，用手一搓蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可除去蒜皮。
豆腐可用來美容——每天早晨起床後，用豆腐一塊，放在掌心，用以摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部肌膚就會變得白嫩潤澤。
黃瓜美容法——要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄置臉上過幾分鐘拿下來，由於皮膚吸收了天然瓜果中的營養成分，一個月後你的臉就會變得白嫩細膩。
巧除室內怪味——室內通風不暢時，經常有碳酸怪味，在燈泡上上滴幾滴香水或花露水，待遇熱後慢慢散發出香味，室內就清香撲鼻了。
產生雜音時，將插頭反過來插看看——看電視或聽音樂時，如果帶有雜音，真是令人討厭。當您打開電源開關時，聽到「喳喳... 」雜音的話，不妨將插頭左右顛倒方向重新插入看看！您會意外地發現，雜音變小了，甚至不再有雜音乾擾。
同時投入兩個銅板，公共電話無雜音——打公用電時，最初總會聽到話筒中「嗶、嗶... 」的雜音很刺耳，為了不讓對方感到這種不耳的感受，提供您一個技巧。只要一開始就先投入兩枚銅板，便可以避免這種噪音的現象。不要忽略了這小小的舉動，這亦是電話禮節之一喔！
在日光燈上塗抹香水，屋內充滿芳香——不妨將擺在抽屜裡朋友所贈送的香水，拿出來有效運用。即將香水塗抹於屋內的日光燈或燈泡。香水本身俱有香氣，而且揮發性極高。將它塗抹於電燈上時，一經導熱作用，香氣就會洋溢於整個屋內之中。不過，提醒您注意的是，當屋內充滿其他更刺鼻的異味時，這兩種氣味在空氣結合的話，極可能會轉變成惡臭，必須特別留意。
已黏死的貼紙，用吹風機去除——對於家中幼兒隨便東張西貼的貼紙，有一個簡單去除的訣竅。首先用吹風機把貼紙吹熱，當面的黏膠溶化之後，再慢慢地撕下。這種方式不但可以去除地乾乾淨淨，而且不會留下任何貼過的痕跡。
白金製品要用肥皂水洗——想必很多人持有如結婚戒指之類的白金製品。當您一戴久之後，不知不覺之中會發現上面滿灰塵並且還會有色澤暗沉的現象。這種情況時，不妨自行使用肥皂水來洗看看。首先，使用軟毛的牙刷加以仔細刷過，再用溫水清洗乾淨。然後使用乾布擦乾，最後再用麻布磨過，即可恢復白金原有的美麗光澤。
原子筆的污點，可以用醋去除——當衣服一不小心沾到原子筆水時，先別懊惱，立刻用醋來處理。只要將少量的醋倒在衣服筆跡上，上下來回搓揉，就可以輕易地將痕跡去除。但是，若不把握時效趕快處理的話，等時間一久，原子筆的污點一定著，就難以抹去。
防止果汁溢出的搬運法——裝在杯中的果汁放在托盤上運送的時候，若果汁倒的很滿時，很容易就會溢出。此時，只在杯中插入一支湯匙的話，不可思議的，果汁不會溢出了。這是因為果汁一搖晃，便會在湯匙周遭產生漩渦。因此其搖晃會被覺亂而抑止顛簸擴大的緣故。
透明指甲油——塗在鈕扣縫線上，可防止縫線脫落。塗在手錶的鏡面，可防止刮痕。如果沒塗好，鏡面會有波紋，故貴重的表可以保鮮膜代替。塗在銀製裝飾品表面，就不會硫化變黑。塗在陶瓷器粗糙的底部，可防止將桌面刮花。
嬰兒油——頭髮沾到口香糖時，以化妝棉沾嬰兒油搓揉，便可輕易去除。
安全別針——在皮包內側別上安全別針，便成為簡單的筆掛，再也不必找半天了。
洗髮精——不喜歡的洗髮精別丟掉，它和衣領清潔劑功效差不多。怎麼洗也洗不乾淨的白襪子，不妨也交給洗髮精。
汽球——布質帽子洗後晾乾時容易變形，吹個汽球將帽子戴好再晾就行了。
小型重物——如果懶得熨衣服，在晾乾時將一些稍有重量的小東西夾在衣服的下擺，將可減少用熨斗的機率。
洋芋片空筒——放入長筒靴中，可保持靴筒筆直無摺痕。
過期的乳液、保養品——自己不敢用了，不妨拿來保養皮件。
膠水空瓶——用完的膠水空瓶清洗乾淨，裝入漂白水，局部清洗衣物時不沾玉手。
ＯＫ繃——貼在衣服的內側，戴別針時可防止別針的重量將衣服拉出一個洞。
牛奶——浸泡發黑的銀器，能幫助去污。
吸管——裁取適當長度，將項鍊穿過再扣好，可防止打結。
牙膏——以乾布沾潔粒子牙膏擦拭，可將金屬製品細縫中的污垢擦乾淨。
保鮮膜——將遙控器以保鮮膜包好，用膠帶固定，再用吹風機的熱風使它收縮，遙控器就再也不會弄髒了。
保鮮膜刀刃——將附刀刃的那一面裁下，成為剪報時的好用工具。
保鮮膜的芯筒——將芯筒切成兩段，套在一般鐵衣架上，就成了具有極佳墊肩的衣架。
痱子粉——項鍊打結時，在打結處灑上痱子粉，會比較容易解開。
如何瘦瘦——去中藥店，抓仙渣＋烏梅＋決明子來熬，六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，一陣子就會瘦瘦了哦！（要天天喝！）
治療痘子——到超市買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子消失，小腹平平，體重也減輕嘍！
讓小腿瘦瘦——在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁３０分鐘，與身體成９０度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔！
咳嗽的另類療法——把乾燥的橘皮切成絲，加入一點點冰糖，然後用小火慢熬就可以製成黏稠的橘子糖漿，可以治療咳嗽呢。
首飾黑黑的——當首飾變黑時，用牙膏擦一擦後又能閃閃動人。
如何保存絞肉——當你臨時要用絞肉時，是否有厚厚的一塊肉不易化凍的情形，訴你將買回來的絞肉，用塑膠袋分裝並壓扁成薄薄的一片，以後每次要用時可依需要折下一塊，不但使用方便而且縮短化凍時間。
烏青不見了——跌倒" 烏青"一大塊又難看又丟臉怎麼辦？把雞蛋煮熟撥殼後在烏青上滾一滾，很快它就消失了．但是蛋就不能吃了，原因不詳。
香水噴蚊子——紗窗外側若有蚊子停留，表示你家已經被蚊子盯住了。如果不趕緊除蚊牠可能伺機而入。別拿殺蟲劑噴，一來可能順風回吹入屋內，對人體有害，二來殺蟲劑會附著在紗網上，異味久久不散。不妨用香水噴幾下，蚊子會隨即墜地，留下的味道至少比殺蟲劑好聞多了。
破絲襪代替水槽濾網——破掉的長絲襪從大腿處剪斷，分剪成四段，將其一端打結，即可廢物利用代替水槽濾網。
除霧專家～沐浴乳＆洗髮乳——各位開車的先生、小姐們，注意啦！想要在下雨天開車但玻璃又不會起霧嗎？很簡單！只要在出門前，拿一塊抹布沾一點洗髮乳或沐浴乳擦車內的玻璃，就可以防一整天的霧了。
原子筆還原法——原子筆存放太久未使用，書寫時容易斷墨書寫不出來，不因此丟掉。可以把整支筆，浸泡在熱水擦乾，又可恢復昔日的流利順暢。
冰箱不再臭臭呦——將泡過的茶葉放置於冰箱內，可以消除異味喔。
熬骨頭湯要加醋——熬骨頭湯加適當的醋，不影響湯味，但是可幫助骨中的鈣質游離出來，增加湯中的鈣含量，喝了更可預防骨質疏鬆症。
烹調調味料添加順序——為了使烹調更美味，我們常藉添加調味料的方式來使菜餚或湯頭更香濃。但相同的材料，而不同的調味料添加的順序，卻會影響菜餚及湯頭的口感。建議您，調味料添加的順序為：糖→鹽→ 醋→醬油→味精，你不妨試試。
浴室霉斑怎麼辦——稀釋一般洗衣用的漂白劑（與水比例約１：４～１：３），將之塗拭在磁磚間隙縫，即可輕易的消除掉惱人的霉斑。
減肥妙招——先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入或優酪乳混合食用，養顏美容助消化，還可達到減肥的效果喔！(三餐飯後食用效果更佳。）
如何使魚不沾鍋——在鍋倒入油再加上少許的鹽巴，加熱使油到達高溫，就可魚丟入。
吐司去除污垢——外套只要是每天穿，就容易在衣領與袖口堆積頑垢，可利用切得較厚的吐司麵包用力摩擦，即可去除。
除濕秘方——家裡衣櫥常常覺得很濕嗎' 妳可以用報紙把木炭包起來，放在衣櫥裡就可以除濕囉。試試看吧．．．
用過的茶包——將用過的茶包熱敷在眼上，可消除黑眼圈喔。
海帶如何可口好吃——海帶營養豐富，不論煮湯、炒食或是涼拌都很好吃，但是海帶不容易煮爛，只要在煮的時候加幾滴醋，就能很快的把海帶煮的柔軟可口了。
飯吃起來更香——在你煮飯時，將洗好的米，加入一小茶匙的鹽和沙拉油，再浸泡個十分鐘，吃起來的飯特別好吃。
冰箱裂紋的處理——發現冰箱漆面上有又細又淺的裂紋，可在該處塗上一層白色的指甲油，防止繼續龜裂，如果裂紋太大，可塗亮光漆或真漆，再嚴重怎麼辦？嘿嘿，換個新的唄。
吃蝦子時避免手上有腥味——煮蝦子時放入少許的醋即可。
如何保存橘子——將每個橘子套上塑料袋，放在室內可保存一個月以上。
如何延長鮮花的壽命——將買來的鮮花里頭，加入酒精或漂白水與水１：２稀釋，不耐放的花可延長一個星期，耐放的花可放半個月至一個月。
電話聽筒有異味——將未使用過的茶包（隨您喜愛的口味），拔去弔線，置於電話放聽筒的凹槽處，如此即可保持話筒的清新氣味。
去除衣物上之口香糖——把冰塊敷在附著於衣物上之口香糖上，等其硬化後，即可輕易清除。
蒜頭的妙用——將數顆蒜頭放置在米袋內，可防止米因久存而長蟲。
怎樣做豆腐好吃——豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，用開水浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且唯美香甜。
巧除標籤——新買的竹筷上面的標籤很難出去，可先把竹筷放在冰箱冷凍室內，凍過再撕，會很輕鬆的撕下來。
怎樣煮牛肉嫩——煮牛肉時，在鍋內同時放少量用布袋包好的茶葉，不僅能使牛肉很快煮爛，而且肉味更鮮美。
蜂蜜、西紅柿解酒——飲酒後可喝蜂蜜水或西紅柿汁解酒，因為蜂蜜水和西紅柿汁含有一種果糖，可以促進酒精的分解和吸收，提高歇業中葡萄糖的含量。
去除襪子臭味——大多數男士總有襪子臭味難去除的煩惱，告訴你一個妙招，洗襪子時，在水里倒少許白醋，泡一會兒再用清水洗淨，不但可以去除襪子的臭味，還可以起到殺菌的作用哦。
實用小竅門
（1）洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫髮。
（2）用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。
（3）刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。
（4）每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
（5）用桃仁放在火上燒熱以後放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。
（6）睡覺時口含桔皮一塊，含十五分鐘後吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨一個，慢慢嚥下，保持3-4天，口腔炎症立即好轉。
（8）用白色的蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。
（9）將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可治失眠症。
（10）跌打傷筋後將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處幾小時即可消腫，三日後可以恢復正常。
（11）每口晚上用一個雞蛋清擦臉，一小時後用清水洗掉，如能經常擦，皮膚越來越嫩。
（12）橘子帶著“白絲”吃。很多人吃橘子時都會把橘子上的“白絲”剝掉。其實，這裡面含有豐富的黃酮類物質，對身體大有裨益。
（13）上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。
（14）飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。
（15）飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
（16）每天晚上睡覺前來一個溫水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、關節鬆弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。
（17）飯後45分鐘至60分鐘，以每小時4。8公里的速度散步20分鐘，熱量消耗最大，最有利於減肥。如果在飯後兩小時後再散步，效果會更好。
（18）傍晚鍛煉最為有益。
（19）仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
（20）眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。
（21）剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了。
（23）如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。
（24）吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。
（25）插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天。
（26）夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
（27）防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳。
（28）雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚。
（29）每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤。
（30）皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。
常見生活小竅門:
1.怎樣防治暈車，可以把家中炒菜時常用的鮮薑，切上兩片隨身攜帶，上車之前將薑片含在嘴裡。妙用食用醋：易暈車暈船的人在臨行前先喝杯加醋的溫開水，路途中會舒服的多。
2.感冒鼻塞怎樣通，臨睡前用浸透的熱毛巾敷於兩耳部約10分鐘左右，對感冒鼻塞非常有效。
3.打嗝怎樣快止，深吸一口氣，用力憋住，同時胸腔用力，憋到臉紅脖子粗，實在憋不住是再呼氣。或抿一小口水，仰脖後慢嚥下，2-3次可止。或在舌頭下放一勺糖，可以收到立竿見影的效果。
4.怎樣防止打呼嚕，在睡前將一毛巾捲成卷，然後墊在脖子下，托起頸椎部分，這時仰睡或側睡都可以使舌頭後墜，呼吸道變狹小這樣就不打呼嚕。
5.洗羊毛衫竅門：先將洗滌劑放入溫水中溶解，然後將毛衫疊好放在溶液裡，一小時後輕輕漂洗，再用清水漂淨，千萬不能暴晒。
6.黑漬的去除，倘若被墨水弄髒了手，用西紅柿汁水，用力搓幾下，再用清水沖洗，即可除去。
7.洗頭養髮小竅門：用蔥皮煮水洗頭，可去頭皮屑，使頭髮光亮，柔軟。常用桔皮煎水洗頭，可使頭髮更光亮柔滑，容易梳理。
8.魚刺卡在喉嚨怎麼辦，用維生素C軟化。可去維生素C一片含服，徐徐嚥下，數分鐘後魚刺就會軟化消除。
民間中醫小偏方:
1、初起感冒：蔥白（連須）、生薑片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下（蔥薑不需服下），並馬上睡覺，出汗即愈。
2、失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，並生吃蔥白1-2根。
3、頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿蔔汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、乾咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調羹），冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服，3天痊癒，少吃魚類。
5、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿蔔二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。
6、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜後絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌菸酒、辣物，
7、腸胃炎、腹瀉：每次用麥麵粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。
8、打嗝：用手指甲一小條，點燃聞味，即止。
9、便秘（大便燥結、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。
10、打鼾：花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下（花椒不服下），連服5天，以後再也不打鼾。
